Mettre en pratique le pouvoir du moment présent

Inhaltsangabe von Mettre en pratique le pouvoir du moment présent

«Mettre en pratique le pouvoir du moment présent» ist der praktische Leitfaden von Eckhart Tolle, veröffentlicht von J'ai lu als Taschenbuch (160 Seiten, auf Französisch).

Ein Buch mit Übungen und Meditationen, um die Lehre des gegenwärtigen Moments anzuwenden: die eigenen Gedanken beobachten, den Geist beruhigen und den Körper «bewohnen». Die Praxis soll vermeiden, in automatische Muster von Leiden, Angst und Urteil zu verfallen, und Zugang zu einer inneren Quelle von Liebe, Schönheit und Freude verschaffen, die den Alltag befreit.

Übersetzung aus dem Englischen von Anne J. Ollivier; gehört zur Sammlung J'ai lu Bien-être. Ausgabe veröffentlicht 2011.

Gedacht für Leser von Selbsthilfe und spirituellem Wachstum, die an Meditation und dem Leben im gegenwärtigen Moment interessiert sind.