Nimm drei und bezahle nur zwei mit dem Gutschein DREIFACH
MwSt. inbegriffen
* Alle unsere Produkte werden sorgfältig geprüft, um eine nachhaltige Kultur zu fördern.
Jedes Produkt wird vor dem Versand geprüft, gereinigt und verifiziert. Wenn es nicht Ihren Erwartungen entspricht, erstatten wir Ihnen das Geld.
ISBN: 9788479538859
En 'Mindfulness para la felicidad', Ruth A. Baer nos guía en un viaje para liberarnos de las trampas de nuestra mente y construir la vida que deseamos. Este libro, dirigido a aquellos que buscan una mayor serenidad y propósito, ofrece un enfoque práctico y accesible para experimentar el poder transformador del mindfulness en la vida cotidiana. A través de sus páginas, aprenderemos a gestionar patrones de pensamiento dañinos, prevenir el estrés y la ansiedad, y conectar con nuestros valores y objetivos más importantes. Descubre cómo el mindfulness puede ser la clave para afrontar los desafíos diarios con serenidad y encontrar una mayor satisfacción personal.
