tapa blanda · ISBN 9788418115493
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«Obesidad y sobrepeso» ist der Gesundheitsratgeber von Guillermo Jesús Vázquez López und María del Carmen Márquez Díaz, erschienen bei Mandala Ediciones als Taschenbuch.
Ein populärwissenschaftlicher Ratgeber zu Übergewicht und Fettleibigkeit: Er erklärt Ursachen, Folgen und mögliche Behandlungen und gibt Empfehlungen zur Vorbeugung. Enthält ein umfassendes Programm zum Abnehmen, basierend auf der Erfahrung der Autoren, mit Ratschlägen für einen gesunden Lebensstil und eine schrittweise Gewichtsreduktion.
Ausgabe von 2020 auf Spanisch, 300 Seiten, mit dem Untertitel «Programa integral para adelgazar, reducir la obesidad y el sobrepeso: cómo logré mi objetivo...».
Richtet sich an Menschen, die praktische Informationen über Übergewicht und einen Aktionsplan zum Abnehmen suchen.
