von Deepak Chopra · BOLSILLO BYBLOS · tapa blanda · ISBN 9788466606851
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«Peso perfecto» ist der Gesundheits- und Wellness-Ratgeber von Deepak Chopra, veröffentlicht von Bolsillo Byblos als Taschenbuch (144 Seiten, auf Spanisch).
Deepak Chopra stellt ein Programm mit natürlichen Strategien vor, um Geist und Körper ins Gleichgewicht zu bringen und das Idealgewicht zu erreichen, ohne Kalorien zu zählen. Enthalten ist ein auf dem Ayurveda basierender Fragebogen, um die Physiologie jeder Person zu identifizieren und die Bedürfnisse und Rhythmen des Körpers zu erkennen, um das Gleichgewicht wiederherzustellen und ein gesundes Gewicht zu halten.
Erste Ausgabe in der Byblos-Kollektion, übersetzt von Ana Mazia; der englische Originaltitel ist «Perfect Weight».
Für Leser, die sich für ganzheitliches Wohlbefinden, Gewichtskontrolle und ayurvedische Medizin interessieren.
Deepak Chopra ist ein indisch-US-amerikanischer Mediziner und Autor von Büchern über Spiritualität, alternative Medizin und Ayurveda.
