von Monica Clyde · Tutor · tapa blanda · ISBN 9788479026912
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«Pilates para golfistas» ist das Pilates-Handbuch für Golf von Monica Clyde, veröffentlicht von Tutor in Taschenbuch (256 Seiten, auf Spanisch).
Praktisches Pilates-Programm für Golf mit Anfänger-, Mittel- und Fortgeschrittenen-Tabellen. Die Übungen, Schritt für Schritt illustriert, trainieren Flexibilität, Bauch- und Lendenkraft, Schulter- und Hüftdrehung sowie Gewichtsverlagerung, um Kontrolle, Kraft und Beständigkeit zu gewinnen und Schläge zu reduzieren.
Erste Ausgabe veröffentlicht am 9. Januar 2008 in Spanien.
Richtet sich an Golfer jeden Niveaus, die ihre Leistung auf dem Platz durch Pilates-Konditionierung verbessern möchten.
