von Carol Morley, Liz Wilde · PEARSON CONSUMO · tapa blanda · ISBN 9788420537092
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«Quiero desestresarme» ist der Gesundheits- und Wellness-Ratgeber von Carol Morley und Liz Wilde, erschienen bei Pearson Consumo als Taschenbuch (112 Seiten, auf Spanisch).
Enthält 100 natürliche Wege, Stress abzubauen und das tägliche Wohlbefinden zu verbessern: einfache Übungen zur Entspannung von Körper und Geist, Techniken für hektische Momente und Ratschläge mit einem sympathischen, zugänglichen Stil.
Die Ausgabe stammt aus dem Jahr 2002, gehört zur Kategorie Gesundheit und Wellness und trägt den Untertitel '100 natürliche Wege zur Verbesserung'.
Gedacht für Leser, die praktische und natürliche Lösungen gegen Stress suchen, mit einem leichten, handlichen Ansatz.
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