von Montse Domènech, Eduard Estivill, Mirta Averbuch · Lua De Papel · tapa blanda · ISBN 9789892301983
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«Receitas para Dormir Bem» ist der praktische Ratgeber von Eduard Estivill, Mirta Averbuch und Montse Domènech, erschienen als Taschenbuch bei Lua de Papel auf Portugiesisch.
Ein Werk, das Formeln zur Beendigung schlafloser Nächte vereint, gedacht für verschiedene Arten von Schlaflosigkeit: verursacht durch Stress, Lärm, Sorgen, das Schnarchen des Partners oder ein neugeborenes Baby. Estivill und Averbuch, Schlafspezialisten, schlagen einfache Lösungen vor, um erholsamen Schlaf zurückzugewinnen.
Der Umschlag enthält den Untertitel «Ideias Práticas para que nada lhe tire o sono». Dieses Buch wurde am 1. Januar 2008 veröffentlicht.
Geeignet für alle, die unter Schlaflosigkeit oder Schlafstörungen leiden und besser schlafen möchten.
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