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ISBN: 9782807302846
Este libro explora cómo desarrollar una mentalidad de campeón, ofreciendo estrategias y técnicas para fortalecer la mente y alcanzar el éxito en el deporte. Ideal para atletas y entrenadores que buscan mejorar su rendimiento mental a través de ejercicios prácticos y accesibles. La autora, Lynda Lahman, comparte su experiencia y conocimientos en preparación mental deportiva, proporcionando herramientas concretas para optimizar el rendimiento y superar los desafíos en la práctica deportiva diaria.
