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Zweites Leben
Se libérer de la dépendance au tabac
von Odile Heurtier-Bellanger · Editions du Dauphin · tapa blanda · 287 Seiten
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4,2
Seiten: 287 SeitenAutor: Odile Heurtier-BellangerVerlag: Editions du DauphinFormat: tapa blandaSprache: fr-FRErscheinungsdatum: 21/1/2010ISBN: ISBN 9782716314145
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Inhaltsangabe von Se libérer de la dépendance au tabac
Este libro ofrece un enfoque profundo para superar la adicción al tabaco, destacando que dejar de fumar es un proceso de cambio gradual hacia un nuevo estilo de vida. Dividido en tres partes, explora el conocimiento sobre el tabaco y la nicotina, los métodos para dejar de fumar y el papel de la sociedad en este problema. Dirigido a aquellos que han caído en la trampa de la nicotina, proporciona información esencial y estrategias para lograr una vida libre de tabaco.
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