von Svetlana Spitzberg · Sirio · tapa blanda · ISBN 9788478085590
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«Secretos de longevidad y rejuvenecimiento» ist das Gesundheits- und Wellnessbuch von Svetlana Spitzberg, veröffentlicht von Sirio als Taschenbuch (192 Seiten, auf Spanisch).
Das Werk fragt, ob es möglich ist, zu verjüngen und die Symptome des Alterns zu verlangsamen, um Lebensqualität zu gewinnen. Die Autorin vertritt die Ansicht, dass die heutige Medizin das Leben eher verlängert als die Gesundheit erhält, und schlägt Anregungen aus der jüngsten Wissenschaft und aus jahrtausendealten Traditionen vor, um die körperliche und geistige Vitalität zu steigern.
2007 in Spanien veröffentlicht, mit dem Untertitel «antiaging» auf dem Umschlag und eingeordnet in die Kategorien Gesundheit, Wohlbefinden und alternative Therapien.
Für Leser, die sich für Gesundheit, Wohlbefinden und alternative Therapien interessieren, mit besonderem Augenmerk auf aktives Altern und Vitalität.
