von Elena González Correcher · Independently published · tapa blanda · ISBN 9798404535723
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«Sin atajos: Mejora tu alimentación y transforma tu vida en tres pasos» ist der praktische Ernährungsratgeber von Elena González Correcher, in Taschenbuchausgabe.
Elena González Correcher schlägt eine Drei-Schritte-Methode vor, um auf stark verarbeitete Lebensmittel und Eintönigkeit in der Küche zu verzichten. Das Buch verbindet Überlegungen zur Beziehung zum Essen, einfache Rezepte mit natürlichen Zutaten und körperliche Aktivität im Freien, um eine gesunde und nachhaltige Ernährung in der Familie zu erreichen.
Veröffentlicht am 30. Januar 2022, ist das Buch Teil des Projekts entr3pasos.
Gedacht für alle, die in der Familie ohne Wunderdiäten besser essen möchten, mit einfachen Rezepten und praktischer Küchenorganisation.
