von Suzanne Somers · Harmony · tapa blanda · ISBN 9780609802373
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«Suzanne Somers' Get Skinny on Fabulous Food» ist der Ernährungs- und Gewichtsverlust-Ratgeber von Suzanne Somers, veröffentlicht von Harmony als Taschenbuch (304 Seiten).
Suzanne Somers schlägt vor, ohne restriktive Diäten Gewicht zu verlieren, durch die richtige Kombination von Lebensmitteln und die Neuprogrammierung des Stoffwechsels. Sie bietet über 130 Rezepte, Ernährungsinformationen und Erfahrungsberichte von Personen, die die Somersizing-Methode befolgten, und befürwortet moderaten Fettkonsum gegenüber Zucker und raffiniertem Mehl.
Es ist die Fortsetzung von «Eat Great, Lose Weight!», mit einem Vorwort von Diana Schwarzbein, M.D. Veröffentlicht 2001; erreichte Platz eins der The New York Times-Liste.
Richtet sich an Personen, die an Gewichtsverlust, Ernährung und gesundem Kochen interessiert sind, mit Rezepten, die in einen Ernährungsplan integriert sind.
Suzanne Marie Somers war eine US-amerikanische Schauspielerin und Autorin von Sachbüchern. Bekannt wurde sie durch ihre Rollen in den US-amerikanischen Sitcoms Herzbube mit zwei Damen (1977–1981) und Eine starke Familie (1991–1998).
