von Lillie Henshall · Generic · tapa blanda · ISBN 9798825986289
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«The Katonah Yoga Method: Diving Deeper Into Katonah Yoga Material» ist der Yoga-Ratgeber von Lillie Henshall, veröffentlicht von Generic als Taschenbuch (auf Englisch).
Praktischer Leitfaden zur Katonah-Yoga-Methode, einer synkretistischen Hatha-Yoga-Disziplin, die von Nevine Michaan entwickelt wurde und taoistische Theorie, Geometrie, Metapher und Vorstellungskraft integriert. Sie versteht den Körper als sensibles und vernünftiges Material, verbindet die persönliche Praxis mit politischem Handeln und schlägt Techniken vor, um Körper und Geist bewusster zu organisieren.
Das Buch wurde am 13. Mai 2022 veröffentlicht und fällt in die Kategorie Gesundheit und Wohlbefinden.
Für Yoga-Praktizierende, die die Grundlagen der Methode vertiefen und die körperliche Praxis mit einer politischen und bewussten Dimension verbinden möchten.
