von Delia Norma Jurgevic · Libro-Hobby-Club · tapa blanda · ISBN 9788495598912
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«Yoga para todos» ist das Yoga-Handbuch von Delia Norma Jurgevic, veröffentlicht von Libro-Hobby-Club als Taschenbuch (160 Seiten, auf Spanisch).
Regelmäßige Yoga-Praxis wird als ein Weg dargestellt, das Gleichgewicht zwischen Körper und Geist wiederherzustellen, das Selbstvertrauen zu stärken und alltägliche Probleme besser zu bewältigen. Das Buch vereint ein Programm einfacher und zugänglicher Techniken, die von östlicher Weisheit inspiriert sind, zusammen mit einem Leitfaden praktischer Ratschläge, um sie in den Alltag zu integrieren.
Erste Ausgabe, veröffentlicht am 28. September 2001 in der Reihe Autoayuda.
Für Leser, die sich für Gesundheit und Wohlbefinden interessieren und mit der Yoga-Praxis beginnen möchten.
