von William Gazeeki · Paycom Multimedia · DVD · EAN 8437005121249
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«Discovering Chi - Transición del Chi Gong al Tai Chi» ist die Chi-Gong- und Tai-Chi-DVD, präsentiert von Linda Modaro und veröffentlicht von Paycom Multimedia.
Chi wird als die Lebensenergie aller Lebewesen dargestellt. Linda Modaro zeigt einen schrittweisen Übergang vom Chi Gong zum Tai Chi für alle, die diese Disziplin als zu komplex empfinden. Die tägliche Praxis zielt auf Gleichgewicht, Stärkung der Muskulatur und des Immunsystems, Stabilisierung des Stoffwechsels und Förderung eines gesunden Lebens.
Ungefähre Dauer von 60 Minuten, Format 4:3, Mono-Ton auf Spanisch und Englisch und direkter Szenenzugriff. Ausgabe von 1999, für alle Altersgruppen empfohlen.
Für Anfänger, die sich vom Chi Gong aus mit dem Tai Chi vertraut machen möchten, und für Interessierte an Wohlbefinden und östlichen Körperdisziplinen.
