Acorn · DVD · EAN 5036193060892
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«Pregnancy Workout - Lean and Toned» ist das pränatale Yoga- und Fitness-Training von Suzanne Bowen, veröffentlicht von Acorn auf DVD im Jahr 2011.
Suzanne Bowen präsentiert eine Yoga- und Fitness-Routine für schwangere Frauen, mit dem Ziel, während und nach der Schwangerschaft fit und gestrafft zu bleiben. Die Sitzung kombiniert sanfte Kräftigungsübungen und Dehnungen, die an die Schwangerschaft angepasst sind.
Die DVD-Ausgabe bietet PAL-Format und Region 2, mit einer einzelnen Disc, englischem Audio und 60 Minuten Laufzeit.
Für schwangere Frauen, die mit einer für diese Phase entwickelten Yoga- und Fitness-Routine aktiv und fit bleiben möchten.
