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1001 ways to relax
von Susannah Marriott · Dorling Kindersley · tapa blanda · 192 Seiten
4,4
· ISBN 97814053280296 Personen sehen dies1 mal angesehen
Produktdetails
Seiten: 192 Seiten
Autor: Susannah Marriott
Verlag: Dorling Kindersley
ISBN: 9781405328029
Format: tapa blanda
Sprache: eng
Erscheinungsdatum: 1/1/2008
ISBN: 9781405328029
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Inhaltsangabe von 1001 ways to relax
Este libro ofrece 1001 maneras de afrontar un estilo de vida agitado. Contiene ideas sencillas para controlar el enfado y mantener la calma, técnicas de masaje y posturas de yoga para ayudar a desestresarse, y consejos para afrontar el trabajo y otras situaciones estresantes.
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