von Dan Petre · Dan Petre · tapa blanda · ISBN 9788469792001
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«Adelgaza definitivamente con tu Círculo Virtuoso» ist der Gesundheitsratgeber von Dan Petre, veröffentlicht von Dan Petre als Taschenbuch (268 Seiten, auf Spanisch).
Er schlägt vor, Körperfett zu verlieren, ohne zu hungern oder strenge Diäten zu nutzen, basierend auf über 280 Studien und Veröffentlichungen. Er erklärt, wie man einen 'Tugendkreis' mit Ernährung, Umgebungskontrolle und intelligentem Training schafft, um nachhaltigen Gewichtsverlust und mehr Wohlbefinden zu erreichen.
Das Werk ist die erneuerte zweite Auflage, veröffentlicht im Februar 2018 und eingestuft unter Gesundheit und Wohlbefinden.
Für Leser, die ohne restriktive Diäten abnehmen möchten und einen Ansatz bevorzugen, der auf Gewohnheiten, Bewegung und wissenschaftlicher Evidenz basiert.
