von Gérard Leleu · Salvat · tapa blanda · ISBN 9788434566934
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«Amor y calorías» ist der praktische Ratgeber von Gérard Leleu über emotionales Essen, in Taschenbuchausgabe, veröffentlicht von Salvat (184 Seiten, auf Spanisch).
Das Buch untersucht das Essverhalten und seine emotionale Dimension. Es schlägt Richtlinien vor, um aufhören zu können, aus Impuls zu essen, keinen Trost im Essen zu suchen, Snacks zwischen den Mahlzeiten zu vermeiden und Störungen wie Anorexie und Bulimie vorzubeugen. Ein Leitfaden, um die Beziehung zum Essen zu verstehen und zu verbessern.
Zweite Ausgabe in der Sammlung Salvat Práctico. Aus dem Französischen übersetzt von Fernán Meler Orti; der Originaltitel lautet «Amour et calories».
Für Leser, die daran interessiert sind, die Beziehung zwischen Emotionen und Ernährung zu verstehen und problematische Essverhaltensweisen zu verhindern.
französischer Schriftsteller
