von Viviana Canosa · Planeta · tapa blanda · ISBN 9789504927297
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«¡Basta de miedos!» ist ein Ratgeber zur Selbstfindung für Frauen von Viviana Canosa, erschienen bei Planeta als Taschenbuch (200 Seiten, auf Spanisch).
Er erklärt, wie man normale Ängste von solchen unterscheidet, die das Leben bestimmen. Aus eigener Erfahrung schildert sie Ängste wie Ablehnung, Einsamkeit, Versagen oder wirtschaftliche Unabhängigkeit und wie Selbstbewusstseinsarbeit ihr half, die Kontrolle zurückzugewinnen und authentischer zu leben.
Der Untertitel auf dem Cover lautet «Cómo aprender a ser una mujer auténtica». Erschienen 2014, gehört es zur Kategorie Gesundheit und Wohlbefinden.
Gedacht für Frauen, die unter Unsicherheiten leiden und Werkzeuge suchen, um Angst zu überwinden und ihre Authentizität zu stärken.
