von Hélène Magariños-Rey · Mandala · tapa blanda · ISBN 9788488769534
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«Cocina para una nueva vida» ist das Handbuch der natürlichen Küche von Hélène Magariños-Rey, veröffentlicht von Mandala in Taschenbuch (196 Seiten, auf Spanisch).
Handbuch der natürlichen Küche, das erklärt, wie man die Verdaulichkeit und das Gleichgewicht der Mahlzeiten mit gewöhnlichen Zutaten der europäischen Ernährung verbessert. Es bietet praktische Tipps und Ratschläge für eine gesündere und ausgewogenere Ernährung mit einem aufklärerischen Ansatz zur Ernährungswissenschaft.
Der Untertitel auf dem Cover lautet «Manual práctico de sabiduría alimentaria»; das Buch fällt in die Kategorien Gesundheit und Wohlbefinden sowie Kochen.
Richtet sich an alle, die ihre tägliche Ernährung verbessern möchten und nach Leitlinien für gesünderes und ausgewogeneres Essen suchen.
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