von Rachel Frély · Editions Delville · tapa blanda · ISBN 9782859222048
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«Comment vaincre sa fatigue: Trucs et astuces» ist das Wellness-Handbuch von Rachel Frély, veröffentlicht von Editions Delville als Taschenbuch (184 Seiten).
Das Buch klassifiziert Müdigkeit in ihre organischen, psychosomatischen und physiologischen Formen und untersucht Ursachen wie gestörten Schlaf oder schlechte Ernährung. Es befasst sich auch mit kindlicher Erschöpfung und bietet Tipps und Ratschläge, um Energie zurückzugewinnen und das heutige Lebenstempo besser zu bewältigen.
Editions Delville veröffentlichte das Werk 2006 in seiner Reihe Bien-être. Der Text ist auf Französisch.
Ein Werk für alle, die sich für Gesundheit und Wohlbefinden interessieren, den Ursprung von Müdigkeit verstehen und praktische Leitlinien zur Energierückgewinnung finden möchten.
