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Cómo vencer el cansancio crónico

Salud y BienestarISBN | 9788479533755
Cómo vencer el cansancio crónico
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Produktdetails

Seiten: 192 Seiten
Autor: Ann Louise Gittleman, Melissa Diane Smith
Verlag: Urano
ISBN: 9788479533755
Format: tapa blanda
Sprache: es-ES
Erscheinungsdatum: 7/6/2000

ISBN: 9788479533755


Inhaltsangabe von Cómo vencer el cansancio crónico

Descubre la conexión entre un elevado nivel de cobre en el organismo y la fatiga crónica con 'Cómo vencer el cansancio crónico' de Ann Louise Gittleman. Este libro te guiará para encontrar la energía perdida a través de una alimentación adecuada que reequilibre tu organismo. Aprende cómo el estrés, el consumo excesivo de café, alcohol o azúcar, y ciertos fármacos pueden afectar tus niveles de cobre y cómo una dieta rica en zinc, vitamina C y vitamina B6 puede ayudarte a mantener la salud y prevenir enfermedades. Una guía esencial para recuperar tu vitalidad corrigiendo la causa de tu sensación persistente de fatiga.



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Über den Autor

Ann Louise Gittleman

Ann Louise Gittleman

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