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ISBN: 9788436825794
Este libro ofrece una guía completa para entender la ansiedad, las fobias y el estrés. Explora las causas, los síntomas y los tratamientos disponibles para estos problemas comunes de salud mental. Con un enfoque práctico y accesible, proporciona herramientas y estrategias para manejar y superar estas dificultades, mejorando así la calidad de vida del lector.
