von Nadja Hermann · Scribe Publications · tapa blanda · ISBN 9781911617365
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«Conquering Fat Logic» ist der Gesundheits- und Ernährungsessay von Nadja Hermann, veröffentlicht von Scribe Publications als Taschenbuch (432 Seiten, auf Englisch).
Die Autorin, Verhaltenspsychologin, analysiert mit Humor und wissenschaftlicher Strenge die Mythen über Diäten und Stoffwechsel, wie Genetik oder Schilddrüse. Aus ihrer eigenen Erfahrung mit Gewichtsverlust zeigt sie, wie falsche Überzeugungen Ziele sabotieren, und vertritt, dass ein gesundes Gewicht nachhaltig erreicht werden kann.
Die englische Ausgabe wurde von David Shaw übersetzt und am 10. Januar 2019 veröffentlicht. Das Buch fällt in die Bereiche Gesundheit, Ernährung und Verhaltenspsychologie.
Für Leser, die sich für Gesundheit, Ernährung und Verhaltenspsychologie interessieren und einen allgemeinverständlichen und praktischen Ansatz zur Gewichtsabnahme suchen.
