von Nicolai Worm · riva · tapa blanda · ISBN 9783868838862
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«Natürlich Low-Carb» ist der Gesundheits- und Ernährungsessay von Nicolai Worm, erschienen bei riva als Taschenbuch (304 Seiten, auf Deutsch).
Laut Nicolai Worm entspricht die kohlenhydratarme Ernährung der menschlichen Genetik, die noch auf die Steinzeit-Ernährung programmiert ist. Der heutige Konsum von Getreide und Stärke wird mit dem metabolischen Syndrom oder Syndrom X in Verbindung gebracht; das Werk schlägt Richtlinien vor, um die Ernährung auf natürliche Optionen umzustellen.
Neue Ausgabe des Klassikers «Syndrom X oder Ein Mammut auf den Teller!», veröffentlicht 2016. Nicolai Worm ist der Erfinder der LOGI-Methode.
Gedacht für Leser, die Informationen über Ernährung, kohlenhydratarme Diäten und die Prävention von Krankheiten suchen, die mit dem heutigen Lebensstil verbunden sind.
