Control del pensamiento y sus estrategias en el deporte

Inhaltsangabe von Control del pensamiento y sus estrategias en el deporte

Este libro explora la influencia del pensamiento en el rendimiento deportivo de alta competición. Los autores, Juan Antonio Mora Mérida y Jaime Díaz Ocejo, presentan una propuesta integral de estrategias prácticas basadas en el manejo de la atención, la concentración, la imaginería y el auto-habla.

La obra ofrece pautas y criterios diferenciados adaptados a diversas modalidades deportivas, incluyendo pruebas de fondo, deportes individuales y deportes de adversario-oposición, convirtiéndose en una herramienta esencial para atletas y profesionales interesados en la psicología del deporte.