von Francesco Fossas · RBA Integral · tapa blanda · ISBN 9788479014636
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«Controlar el colesterol» ist der praktische Gesundheitsratgeber von Francesco Fossas, erschienen bei RBA Integral als Taschenbuch (96 Seiten, auf Spanisch).
Das Buch erklärt, was Cholesterin ist und warum sein Überschuss, verbunden mit schlechter Ernährung, das Risiko für Herz-Kreislauf-Erkrankungen erhöht. Es bietet klare Informationen über dieses für den Körper unverzichtbare Fett und schlägt Diäten und praktische Tipps vor, um durch eine ausgewogene Ernährung gesunde Werte zu erhalten.
Band 36 der Reihe Salud von RBA Integral. Der Autor, Francesc Fossas, hat ein Diplom in Diätetischer Ernährung und Therapeutischer Diätetik.
Gedacht für Leser, die ihre Herz-Kreislauf-Gesundheit pflegen möchten und einfache Leitlinien zur Verbesserung ihrer Ernährungsgewohnheiten benötigen.
