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Curso de relajación progresiva para niños y adultos
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Salud y BienestarISBN | 9788478892938
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Produktdetails
Seiten: 144 Seiten
Autor: J. F. J. Ramírez Cabañas
Verlag: CEPE
ISBN: 9788478892938
Format: tapa blanda
Sprache: es-ES
Erscheinungsdatum: 1/1/1900
ISBN: 9788478892938
Inhaltsangabe von Curso de relajación progresiva para niños y adultos
Este libro ofrece un curso de relajación progresiva diseñado tanto para niños como para adultos. Aprender a relajarse no es solo un estado pasajero, sino una habilidad esencial para la vida, idealmente adquirida desde la infancia temprana o incluso antes del nacimiento. El libro incluye un CD complementario para facilitar la práctica de las técnicas de relajación.
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