von n/a · Tapa blanda · ISBN 9783822824962
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«Découverte & Initiation : QiGong» ist der Einführungsratgeber zum QiGong von Angus Clark, in einer Taschenbuchausgabe und auf Französisch.
Er stellt die Grundlagen des QiGong und seine wichtigsten Stile durch eine Kombination aus Theorie und Praxis vor. Er erklärt die Übungen Schritt für Schritt mit Farbfotos und verwendet eine einfache Sprache ohne Fachbegriffe, sodass jeder beginnen kann, diese traditionelle chinesische Disziplin zu praktizieren, die auf Gesundheit und Wohlbefinden ausgerichtet ist.
Das Werk ist Teil der Reihe «Découverte et Initiation», die darauf ausgerichtet ist, jedes Thema klar zu erklären und seine Umsetzung in die Praxis zu begleiten.
Gedacht für Einsteiger, die sich dem QiGong nähern und eine klare, geführte erste Annäherung suchen.
