von Angeles Carbajal Azcona, José Antonio Pinto Fontanillo · ISBN 9788445124130
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«El desayuno saludable» ist ein Ernährungs- und Gesundheitsratgeber von Ángeles Carbajal Azcona und José Antonio Pinto Fontanillo, auf Spanisch.
Der Ratgeber behandelt die Bedeutung der ersten Mahlzeit des Tages und bietet Richtlinien für gesunde und vollwertige Frühstücke. Er erklärt, wie man Lebensmittel kombiniert, um Energie zu liefern und das tägliche Wohlbefinden zu fördern, mit praktischer Anleitung, um gesunde Gewohnheiten in den Alltag zu integrieren.
Er hat 60 Seiten, wurde 2003 veröffentlicht und ist Teil der Reihe «Nutrición y salud» (Nummer 2).
Für alle, die ihre Ernährung verbessern und zu Beginn des Tages mehr Energie suchen möchten.
