
von Unknown · Naumann & Göbel · tapa blanda · ISBN 9783625118503

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«Der schlanke Diät-Kalender 2009» ist ein Diätkalender mit täglichen Tipps, erschienen bei Naumann & Göbel als Taschenbuch (528 Seiten, auf Deutsch).
Kalender als persönlicher Coach, der einen Abnehmplan Tag für Tag begleitet: Er schlägt kleine Ziele vor, um ohne Hungern Gewicht zu verlieren, Übungstipps für Sportmuffel, appetitliche Rezepte und Ernährungsgrundlagen, um das Gewicht langfristig zu halten.
Erste Auflage erschienen im Juli 2008; der Untertitel auf dem Cover lautet «Ihr persönlicher Diät-Coach für jeden Tag».
Ein Kalender für alle, die schrittweise abnehmen möchten, ohne zu hungern und mit leicht integrierbaren Übungen.
