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ISBN: 9788474750799
Este libro, titulado 'El insomnio. Aprender a dormir', explora en profundidad los trastornos del sueño y ofrece estrategias para combatir el insomnio. A través de sus 87 páginas, el autor, Floriane Prevet, aborda temas como la naturaleza del sueño, su relación con la personalidad y diversos tratamientos para el insomnio. Publicado en 1981 por Altalena, este libro es una guía práctica para quienes buscan mejorar su calidad de sueño.
