von Suami Vishnu Devananda · Alianza Editorial · tapa blanda · ISBN 9788420639413
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«El libro de Yoga» ist der Yoga-Ratgeber von Suami Vishnu Devananda, erschienen bei Alianza Editorial als Taschenbuch (456 Seiten, auf Spanisch).
Das Buch stellt Yoga als ganzheitliche Disziplin dar, die Körper, Geist und Seele vereint. Es erklärt Trainingspläne, Körperhaltungen (Asanas), Atemkontrolle (Pranayama) und natürliche Ernährung, um Gesundheit zu erhalten und das Leben zu verlängern, ohne den spirituellen Rahmen aus den Augen zu verlieren, der der Praxis Sinn verleiht.
Es gehört zur Reihe El libro de bolsillo, in den Serien Praktisches Buch und Hobbys sowie Wohlbefinden und Ernährung. Erste Ausgabe veröffentlicht am 27. Februar 2001, übersetzt aus dem Englischen von Francisco López-Seivane.
Für Leser, die mit Yoga beginnen oder sich darin vertiefen möchten, sowie für Interessierte an Wohlbefinden, Ernährung und Spiritualität.
