von Loïc Ternisien · J'ai lu · libro de bolsillo · ISBN 9782290388563
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«En finir naturellement avec le stress et l'anxiété» ist der Gesundheitsratgeber von Loïc Ternisien, erschienen bei J'ai lu als Taschenbuch (224 Seiten).
Praktischer Ratgeber, in dem Loïc Ternisien einen natürlichen Ansatz vorschlägt, um Stress und Angst hinter sich zu lassen. Enthält Techniken und Ratschläge zur Verbesserung des mentalen und emotionalen Wohlbefindens, zur Wiedererlangung von Ruhe und zum Finden von Gleichgewicht im Alltag, mit zugänglichen Werkzeugen zur Bewältigung von Spannungssituationen.
Text auf Französisch, 224 Seiten, 188 g und Maße 177 x 110 x 13 mm. Veröffentlicht am 11. September 2024.
Für alle, die natürliche und zugängliche Lösungen zur Bewältigung von Stress und Angst im Alltag suchen.
