von Berta Osuna Ronda · BIBLOK · tapa blanda · ISBN 9788415101659
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«Encuentra tu dieta ideal» ist der Gesundheits- und Wellness-Ratgeber von Berta Osuna Ronda, erschienen bei BIBLOK als Taschenbuch (320 Seiten, auf Spanisch).
Geht von der Idee aus, dass dieselbe Diät nicht für alle gleich funktioniert, und schlägt einen Rundgang durch verschiedene Ernährungsansätze vor —mit Namen wie Atkins, Weight Watchers oder der Mittelmeerdiät—, um zu erkennen, welcher am besten zu jeder Person und ihren Zielen passt.
Das Buch wurde im Mai 2012 veröffentlicht und erscheint als Ausgabe ohne Sammlung.
Gedacht für Leser, die sich für Ernährung und Wellness interessieren und verschiedene Diätansätze vergleichen möchten, bevor sie wählen.
