Endorfinas

Inhaltsangabe von Endorfinas

«Endorfinas» ist der Gesundheits- und Wohlbefindens-Essay von Jack Lawson, veröffentlicht von Ediciones Obelisco als Taschenbuch (128 Seiten, auf Spanisch).

Das Buch erklärt, dass das Gehirn Endorphine ausschüttet, natürliche Schmerzmittel, die hundertfach stärker sind als Heroin oder Morphin und ohne Nebenwirkungen. Es zeigt, wie Massage, Sport, Musik und das Tun, was einem gefällt, ihre Produktion anregen, und präsentiert Glück als erreichbaren biochemischen Zustand.

Die spanische Ausgabe wurde am 3. März 1998 in der Sammlung Libros de Bolsillo veröffentlicht. Der englische Originaltitel lautet Endorphins: The Drug of Happiness.

Ein populärwissenschaftliches Werk für Interessierte an natürlicher Gesundheit, Körperpflege und der biochemischen Grundlage von Emotionen.