von Elsa Punset · Booket · libro de bolsillo · ISBN 9788423360697
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«Fuertes, libres y nómadas» ist ein praktischer Psychologieratgeber von Elsa Punset, veröffentlicht von Booket als Taschenbuch (208 Seiten, auf Spanisch).
Nach dem Lockdown lädt Elsa Punset dazu ein, die Krise zu nutzen, um Gewohnheiten und Prioritäten zu überdenken. Das Werk vereint Reflexionen und Übungen, um Angst zu bewältigen, Unwohlsein loszulassen und sich an Veränderungen bei Arbeit und Beziehungen anzupassen. Das Buch schlägt vor, das träumende innere Kind zu wecken —stark, frei und nomadisch— und dem Leben mit Resilienz zu begegnen.
Das Werk gehört zur Sammlung Vivir Mejor; die Taschenbuchausgabe erschien am 19. Januar 2022.
Gedacht für Leser, die sich für Psychologie, persönliche Entwicklung und Emotionsmanagement interessieren.
Spanische Schriftstellerin, Philosophin und Wissenschaftspopularisatorin mit Spezialisierung auf angewandte emotionale Intelligenz. Sie ist Autorin von Ein Rucksack für das Universum und leitete jahrelang gemeinsam mit ihrem Vater Eduardo Punset die Sendung Redes.
