von Olivier Nunge, Simonne Mortera · JOUVENCE · tapa blanda · ISBN 9782883531451
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«Gérer ses émotions» ist das persönliche Entwicklungsbuch von Olivier Nunge und Simonne Mortera, veröffentlicht von Jouvence als Taschenbuch (95 Seiten, auf Französisch).
Das Werk geht von der Idee aus, dass Leben bedeutet, Emotionen zu fühlen, verstanden als Energieflüsse, die für den Organismus notwendig sind. Es analysiert Angst, Wut, Traurigkeit und Freude und schlägt Schlüssel vor, um emotionale Fallen zu vermeiden und eine gute emotionale Hygiene im Alltag aufrechtzuerhalten.
Nummer 29 der Sammlung Les Pratiques de Jouvence. Olivier Nunge und Simonne Mortera sind Psychotherapeuten, Trainer für menschliche Beziehungen und Unternehmensberater.
Für Leser, die sich für persönliche Entwicklung und praktische Werkzeuge zum Verstehen und Bewältigen von Alltagsemotionen interessieren.
