von John Weiler · John Weiler · tapa blanda · ISBN 9781732840454
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«Guía para la meditación, escrita por un tipo normal» ist der Meditationsführer von John Weiler, veröffentlicht von John Weiler als Taschenbuch (101 Seiten).
John Weiler, der seit über siebzehn Jahren meditiert, vertritt die Ansicht, dass eine Person mit Vollzeitbeschäftigung lernen kann zu meditieren, ohne Religion oder spirituelles Beiwerk. Mit klarer Sprache und einfachen Techniken schlägt er vor, Achtsamkeit in den Alltag zu integrieren, um Frieden, Klarheit und Wohlbefinden zu gewinnen.
Das Werk gehört zur Reihe «Guías de un tipo normal» und wurde am 9. September 2020 veröffentlicht; sein Cover zeigt eine Bierdose mit einer Lotosblume.
Für Leser mit vollem Terminkalender, die ohne Fachbegriffe oder Spiritualität mit der Meditation beginnen möchten und Stress abbauen wollen.
