von Ramiro A. Calle · Edaf Antillas · tapa blanda · ISBN 9788441411500
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«Guía Práctica de la Salud Emocional» ist ein Selbsthilfe-Essay von Ramiro A. Calle, veröffentlicht von Edaf Antillas als Taschenbuch (160 Seiten, auf Spanisch).
Ein Werk zur persönlichen Entwicklung, das vorschlägt, negative Emotionen zu identifizieren und zu bewältigen, um ein erfüllteres und glücklicheres Leben zu erreichen. Es bietet praktische Leitlinien zur Bewältigung von Stress, zur Stärkung des Selbstwertgefühls und zur Pflege gesünderer Beziehungen, mit einem zugänglichen Ansatz, der auf das tägliche emotionale Wohlbefinden ausgerichtet ist.
Ursprünglich im Juli 2002 veröffentlicht. Es gehört zur Improve-Kollektion von Edaf; in einigen Ausgaben erscheint es mit dem Untertitel «cómo curar sus emociones negativas para acceder a una vida más plena y feliz».
Für Leser von persönlicher Entwicklung und Selbsthilfe, die praktische Leitlinien für emotionales Gleichgewicht, Stressbewältigung und Verbesserung des Selbstwertgefühls suchen.
