Gym Climbing: Maximizing Your Indoor Experience

Inhaltsangabe von Gym Climbing: Maximizing Your Indoor Experience

«Gym Climbing: Maximizing Your Indoor Experience» ist Matt Burbachs Leitfaden fürs Klettern im Fitnessstudio, als Taschenbuch (224 Seiten, auf Englisch).

Ein Leitfaden fürs Klettern im Fitnessstudio, der erklärt, worauf man an einer Kletterwand achten sollte, Ausrüstung, Seilmanagement beim Toprope und Bewegungstechnik. Für Fortgeschrittene umfasst er Vorstieg, Leistung, Wettkampf und Bouldern. Die wichtigsten Übungen werden in Bilderserien gezeigt, und es wird erklärt, warum jede Technik geeignet ist.

Gehört zur Serie Mountaineers Outdoor Expert, veröffentlicht von Mountaineers Books im Jahr 2005.

Richtet sich an Kletterer im Fitnessstudio jeder Stufe und an Felskletterer, die drinnen trainieren möchten.