von S.J. Scott · tapa blanda · ISBN 9781499341478
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«Habit Stacking: 97 Small Life Changes That Take Five Minutes or Less» ist der Ratgeber zur persönlichen Entwicklung von S.J. Scott (Taschenbuch).
S.J. Scott schlägt vor, Mikrogewohnheiten von fünf Minuten oder weniger zu einer einzigen täglichen Routine von 15-30 Minuten zu verketten, die mit einer Checkliste verwaltet wird, und vereint 97 Veränderungen in Bereichen wie Produktivität, Beziehungen, Finanzen, Organisation, psychisches Wohlbefinden, Gesundheit und Freizeit, mit Anleitungen, um sie ohne Überforderung beizubehalten.
Erste Auflage, veröffentlicht von CreateSpace am 2. Mai 2014; 130 Seiten.
Für alle, die wenig Zeit haben und kleine, kontinuierliche Veränderungen großen Umstrukturierungen vorziehen.
