von Rhona Newman · libro de bolsillo · ISBN 9780706433838
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«Home Lib: Slimming» ist der praktische Ratgeber von Rhona Newman, erschienen bei Hamlyn als Taschenbuch (96 Seiten, auf Englisch).
Ein populärer Ratgeber zum Abnehmen, in dem Rhona Newman Richtlinien zum Gewichtsverlust und zur Annahme gesünderer Gewohnheiten vorstellt. Mit einem praktischen Ansatz erklärt sie die Grundprinzipien ausgewogener Ernährung und bietet einfache Strategien zur Kontrolle der Mahlzeiten und zur Verbesserung des täglichen Wohlbefindens, gerichtet an alle, die eine Änderung ihrer Routine suchen.
Das Werk ist Teil der Home-Library-Reihe und wurde 1988 von Hamlyn veröffentlicht; sein Inhalt fällt in den Bereich der Abnehmdiäten.
Empfohlen für Leser, die grundlegende und zugängliche Orientierung zu Gewichtskontrolle und gesunden Gewohnheiten suchen.
