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ISBN: 9781447264286
Este libro es un programa de desintoxicación de azúcar de 8 semanas que incluye recetas y consejos para ayudar a los lectores a reducir su consumo de azúcar y mejorar su salud. Sarah Wilson, la autora, comparte su experiencia personal y ofrece un enfoque práctico y accesible para eliminar el azúcar de la dieta. El libro proporciona información detallada sobre los efectos negativos del azúcar en el cuerpo y ofrece alternativas saludables para endulzar los alimentos. Además, incluye un plan de comidas y recetas deliciosas y nutritivas para ayudar a los lectores a alcanzar sus objetivos de salud.
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