Inhaltsangabe von It's Not the End of the World

En un mundo en constante cambio, este libro ofrece herramientas para desarrollar la resiliencia y afrontar los desafíos con optimismo. Joan Borysenko, experta en estrés y potencial humano, nos guía para enfrentar la realidad, tomar acción y encontrar un significado más profundo en la vida. Aprende a reír, improvisar y convertirte en una persona más fuerte y adaptable ante la incertidumbre.