von Antonio Cano Vindel · Editorial Arguval · tapa blanda · ISBN 9788495948984
MwSt. inbegriffen
Hamelyn Qualitätsgarantie · geprüft und verifiziert, oder Geld zurück
«La ansiedad» von Antonio Cano Vindel ist ein Ratgeber zur Selbsthilfe, veröffentlicht von Editorial Arguval als Taschenbuch (160 Seiten, auf Spanisch).
Das Werk erklärt Angst als eine adaptive Emotion, die uns darauf vorbereitet, Situationen zu bewältigen, die wir für wichtig halten. Mit einem klaren und gründlichen Ansatz bietet es Leitlinien, um zu verstehen, wie sie funktioniert, ihre Anzeichen zu erkennen und zu lernen, sie zu bewältigen.
Veröffentlicht 2004, ist es der fünfte Titel der Sammlung «Claves» von Editorial Arguval, mit Maßen von 13 x 20 cm.
Nützlich für Menschen, die unter Angst leiden oder sie besser verstehen möchten, sowie für regelmäßige Leser von Selbsthilfe- und Persönlichkeitsentwicklungsratgebern.
