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Zweites Leben
Typgerechtes Fasten leicht gemacht
von Ralf Moll · TRIAS · tapa blanda · 96 Seiten
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4,2
Seiten: 96 SeitenAutor: Ralf MollVerlag: TRIASFormat: tapa blandaSprache: deErscheinungsdatum: 31/3/2000ISBN: ISBN 9783893739486
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Inhaltsangabe von Typgerechtes Fasten leicht gemacht
Descubre la forma ideal de ayuno que se adapta a tu naturaleza con 'Typgerechtes Fasten leicht gemacht'. Este libro te guía para desintoxicar tu cuerpo y revitalizar tu espíritu, ayudándote a sentirte en forma y a perder esos kilos de más. Aprende a identificar si eres un tipo nutricional, de movimiento o de sensación, y encuentra la dieta de ayuno perfecta para ti. Con recetas deliciosas y consejos para masajes y envolturas, este libro te ofrece una semana de bienestar en casa.
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