Le Miam-Ô-5

Inhaltsangabe von Le Miam-Ô-5

«Le Miam-Ô-5» ist der Ernährungsratgeber von France Guillain, erschienen bei Editions du Rocher als Taschenbuch (64 Seiten, auf Französisch).

Stellt das Miam-Ô-5 vor, eine universelle Mahlzeit aus fünf Elementen innerhalb der Methode von France Guillain. Bietet traditionelle, schnelle und preiswerte Rezepte, um Energie zurückzugewinnen und Exzesse der industriellen Ernährung zu korrigieren. Das Werk wird durch das Miam-Ô-Fruit ergänzt und stützt sich auf internationale Studien und Rezepte verschiedener Zivilisationen.

Veröffentlicht am 24. Oktober 2013. Teil der Sammlung Pratique von Editions du Rocher, mit Illustrationen von Moly Richez.

Für Menschen, die sich für Gesundheit und Wohlbefinden interessieren und die Ernährungsmethode von France Guillain kennenlernen möchten.