Le plaisir de maigrir

Inhaltsangabe von Le plaisir de maigrir

«Le plaisir de maigrir» ist das Kochbuch von Weight Watchers France, veröffentlicht von Éditions France Loisirs in gebundener Ausgabe (249 Seiten, auf Französisch).

Das Buch enthält 179 Rezepte zur Begleitung eines Abnehmprogramms: Frühstücke, Abendessen, leichtere traditionelle Gerichte, Zubereitungen mit Gemüse, Desserts und Menüs für Feiern. Es enthält Tricks mit Gewürzen und Aromen, leichte Saucen und Cremes sowie Tipps zur Organisation von Einkauf und Mahlzeiten, ohne auf den Genuss des Essens zu verzichten.

Der Untertitel des Werks lautet «179 recettes savoureuses pour mieux vivre votre programme minceur». Die französische Ausgabe wurde 2004 veröffentlicht.

Gedacht für alle, die Weight Watchers folgen oder abnehmen möchten, ohne auf den Genuss der Küche zu verzichten.